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标题: [转帖] 咕咾素肉 [打印本页]

作者: 轻轻的走过 时间: 2008-5-2 17:17 标题: 咕咾素肉

　　材料：素肉块４两　罐头凤梨１／２罐　青椒１／２个　姜２片　　
　　腌拌料：酱油１匙　湿太白粉１大匙　蛋黄１个　　
　　综合调味料：糖１大匙　醋１大匙　水１大匙　蕃茄酱１大匙　盐少许　麻油１小匙　太白粉少许
　　加工方法：
　　１、素肉块加腌拌料搅拌，腌五分钟，再下油锅略炸一下备用。　　
　　２、将凤梨、青椒各切菱形块状，姜片切末备用。　　
　　３、起２大匙油锅爆香姜片，将凤梨、青椒下锅快炒一下，再将综合调味料下锅拌炒，再湿太白勾芡后，把炸好的素里肌肉下锅同烧片刻起锅上菜。　　
　　锦囊妙招：用广东的老话来说“咕咾”，其实就是一般广式饭馆中腌酸甜、红白萝卜的卤汗。正统的咕咾肉就是用那卤汁来料理。酸酸甜甜的是外国人最喜欢的中国菜之一，用凤梨及青椒是现在料理的演化。

作者: patato 时间: 2008-5-2 19:58

恩很好很强大
我喜欢楼主那里搞来得啊?

作者: cdef330 时间: 2008-5-3 15:10 标题: 球磨机球磨机价格

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作者: 天使の坚壁 时间: 2008-5-3 18:05

咕咾肉到底是什么意思呢？我一直不明白~但是就是那种有点甜甜的那个食物把~

作者: ray1235 时间: 2008-6-12 19:47

咕咾肉一直都没搞懂是什么意思。弄了半天还是猪肉。谢谢楼主。

作者: secret101 时间: 2008-6-12 20:13

早听说过“咕咾”肉,一直不知道是什么东西。搞半天就是菠萝、青椒炒肉。

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