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标题: [求医问药] 手淫戒不掉怎么办求帮忙 [打印本页]

作者: 匿名 时间: 2011-4-17 23:08 标题: 手淫戒不掉怎么办求帮忙

咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】20~30
【咨詢人病因，症狀】手淫过度，戒不掉
本人20，在18岁开始有了手淫的习惯，持续到现在，每个星期都要好几次，虽然身体没什么不适，但是别人都说多弄不好，但就是戒不掉啊，几次下决心都失败啊，
想咨询一下，这是不是一种心理病啊，都养成习惯了，有感觉的时候弄了，弄好了感觉很痛苦，求有经验的帮帮忙，谢谢了

[ 本帖最后由 liangbh23 于 2011-4-18 10:00 编辑 ]

作者: skelton 时间: 2011-4-18 10:04

多点运动，运动多了累了就不会整天想那事了

作者: lgdmail 时间: 2011-4-18 10:32

想你这样的年龄，一星期手淫几次没有问题的。不要成为心理负担，但要注意卫生，多运动。

作者: xbwu4144 时间: 2011-4-18 11:47

从六年级开始SY，一直到现在24岁了，也没觉得什么不妥，以后找女朋友就少点了

作者: 白眉徐良 时间: 2011-4-18 11:51

不要相信手淫无害，你看那些早年脱发的，大多都是过度手淫造成肾虚以致男性脱发，还有前列腺炎危险，严重了影响生育，我不是信口胡说，身边就有这样的例子，我自己就是由于手淫得了前列腺炎，现在戒除了正在回复中。

作者: ogist 时间: 2011-4-18 12:06

我也是。。可能黄色网站上多了。毛片下多的缘故
现在目前的状况是每天熬夜，有时SY，使得记忆力减退思想不集中。反应巨慢。

作者: Castor 时间: 2011-4-18 13:45

戒不掉就别戒了，SY比吸毒还难戒，现在的社会诱惑的东西太多太多了

作者: sakura0819 时间: 2011-4-18 14:21

多运动或是找东西来转移，我自己有段时间也sy特别多，但是我比较喜欢动画，那段时间就自己学日语，看动画，没事可以涂涂鸭。一段时间就好了。lz还有什么爱好没，总不能只有sy把。

作者: li-121 时间: 2011-4-18 14:27

那就找吧,性工作呀,要吗就找朋友吧,没别的法子

作者: changbai01 时间: 2011-4-18 15:48

我也和楼主的症状一样，说真的，正在寻求解决方法啊

作者: nocturne_love 时间: 2011-4-18 16:05

这个建议楼主翻阅一下寺庙僧人的戒律。特别是谨防失精的注意事项。另外春天本来就是生养的季节。这段时间过度也是正常的。不过根据科学的测算，一般来说，一个男人一生顶多有5000次射精。这个你自己看着办。

作者: 56435327 时间: 2011-4-18 16:08

戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康.

作者: ndyxy419 时间: 2011-4-18 16:14

确实是很难办的一件事，只有克制，克制，别去看与色相关的任何东西

作者: lll4321 时间: 2011-4-18 16:15

多做运动，精力集中，不要老想色情的东西。多看一些健康有益的书

作者: shiweijian 时间: 2011-4-20 15:03

心态问题。。自慰无罪啊，但不要沉迷，只要不会影响到工作、学习，就好啦。如果一定要戒掉的话就多点转移注意力，多找点别的事做，当冲动来临时，可以洗一洗脸。

作者: 一脚球上天 时间: 2011-4-20 15:08 标题: 好难的

真的是很难啊。好多年了。

作者: xxgc2hhb 时间: 2011-4-20 15:14

建议楼主找点什么消遣转移注意力吧

作者: 我是一片天空 时间: 2011-4-20 15:16

这个小伙子太可爱啦！
空虚还成了问题啦！
戒不掉就不戒，顺其自然吧，没事的。

作者: juhanzhang 时间: 2011-4-20 15:28

没什么，我也是一星期挺多次的，要不是在宿舍的话，可能更多。

作者: yunan33 时间: 2011-4-20 16:04

找个女的立马就不做了啊呵呵就是寂寞惹的货啊！

作者: yufeidome 时间: 2011-4-20 16:07

找个媳妇吧，累了，每天都排泄了，也就没啥可整的了

作者: magicddj 时间: 2011-4-20 19:42

找个女朋友吧，和手做两个概念，做多了包你碰都不想碰。

作者: listenlc 时间: 2011-4-20 19:49

说真的，sis少上上，如果经常看这类片子，肯定戒不掉的

作者: newnew36 时间: 2011-4-20 20:06

只要控制频率1-2星期1次应该没什么事把，我就是这样的

作者: feifeif456 时间: 2011-4-20 20:19

就地开始做俯卧撑就没有问题了！你可以试试啊

作者: wangdingyu123 时间: 2011-4-20 20:22

我认为只要营养跟得上就可以了

作者: 53321371 时间: 2011-4-20 21:41

别太频繁，多注意锻炼身体，还要就是要讲究吃的！就没什么问题！等结婚后就会戒掉啦！

作者: chengwenlongcs 时间: 2011-4-20 21:46

想想自己除了手淫外肯定还有别的感兴趣的事情
把自己的注意力全部转到别的事情上也就没有时间去手淫了
慢慢的就会淡忘了

作者: ascsascs2212 时间: 2011-4-21 00:48

过度手淫会影响以后的性交时间的兄弟，珍重。

作者: setman 时间: 2011-4-21 00:54

楼主要积极的看待手淫，多往积极的方面考虑，当然如果有了老婆了就不会在手淫了哦。

作者: 雾幻天流霸门神 时间: 2011-4-21 05:58

如果楼主不喜欢运动可以尝试玩玩游戏我就是玩游戏戒的

作者: ainvren2 时间: 2011-4-21 08:57

同楼主。但是好似有节制应该没大问题。哎……

作者: guizhou67 时间: 2011-4-21 08:57

不要总想着做爱
思想转移就可以了啊！

作者: kaitu99 时间: 2011-4-21 09:04

你一周做几次啊？看看频率只要不是特别多久没有问题！

作者: wdmcumt 时间: 2011-4-23 18:34

作者: greymoon27 时间: 2011-4-23 19:18

寻找好的解决办法。。SY还是有害的，得强制解除啊！！！

作者: leetti 时间: 2011-4-24 01:56

多找事做，说实话，这个东西是很难戒掉的，就像吸毒一样的

作者: fkybb 时间: 2011-4-24 07:52

多运动，找点别的兴趣就好了，一周几次不算太频繁，别每天几次就好，不用有太大心里负担，逐渐减少就好了

作者: 18843855 时间: 2011-4-24 08:07

把注意力转移一下。
暂时先别接触太刺激的事情。

作者: robbins82 时间: 2011-4-24 08:39

适度手淫无害健康，别太多就行，别自己吓自己

作者: xuexijineng 时间: 2011-4-24 08:41

不要负罪感，少一点，就没有什么问题，。。。。。。。。。

作者: 嘿嘘 时间: 2011-4-24 21:25

我现在也没有戒掉都有女朋友了有时候还想手淫。别自己独处

作者: gaozhong502 时间: 2011-4-24 21:43

多锻炼身体其实自慰主要的影响还是心里的慢慢来把频率降下去！

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