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虚拟内存一般设置为物理内存的1～1.5倍，但是很多情况下，重新设置，也不见得管用，我自己试过,出现这种情况，一般是系统使用时间比较长了，里面积累了太多的垃圾文件，建议你先用windows优化大师把垃圾文件清除一遍，看问题能否得到改善，若还不能解决，重新安装一般系统，应该会有较大改观的。