[转帖] 清爽菜北极虾煮干丝（图文）[1P]

唯楚有才该用户已被删除

1楼大中小发表于 2008-3-9 23:05 只看该作者

清爽菜北极虾煮干丝（图文）[1P]

清爽菜北极虾煮干丝

　　冬天终于过去了，我有该忙着减肥了，上个冬天为了御寒贴了不少膘，现在开始减肥，希望到夏初前能恢复到标准体重啊。有没有志同道合的同志啊，大家一起努力，呵呵。

　　闲话少说，还是上图上菜谱，这回是一道清爽的还鲜菜。

　　主料：野生北极虾
　　配料：淮阳豆干、菜胆、枸杞、火腿
　　调料：盐、糖、胡椒粉、鸡汤、葱姜、香菜

　　制作方法：

　　1、淮阳豆干切成细丝，用温水浸泡5分钟。
　　2、野生北极虾解冻备用，葱姜切丝，火腿切丝，菜胆洗净。
　　3、锅上火，加入油放入葱姜爆香，冲入汤、干丝，放入调味，烧开3分钟后放入枸杞、野生北极虾煮3分钟。
　　4、菜胆烫后放入碗中，将煮好的野生北极虾、干丝依次放入，浇上原汁即可。

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2楼大中小发表于 2008-3-10 13:06 只看该作者

这菜看着真诱人，回家照着方试一下，不知合口否。

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aerge 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2008-3-11 06:56 只看该作者 0 菜看着不错，就是字体太闪眼睛了，本来就近视：）
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