太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉？

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1楼大中小发表于 2010-2-23 11:09 显示全部帖子

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晚上10点睡觉，早上6点半起是最好的，我以前是晚上和白天颠倒了，现在好了倒过来了，这对身体也是有好处的

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