aovwor

看了版面上的《长期手淫者的自救措施【大力推荐,极其重要】》 这篇文章， 有一些话想要分享，
首先说明，个人是不建议手淫的，男孩真的应该快点找个女朋友，手淫是解决不了问题的，越手淫，以后越难找到对象。
手淫成瘾后，每周花在这上面的时间太多了，占用了大量工作还是个人兴趣的时间，越到成年越容易一事无成。
成功者的时间是花在学习上，而不是手淫上的。

好了，说教完了，开始介绍下历史。
个人从初三时开始看黄书，基本上周边的小说店的黄文都看光了，老板每次有新书到，都会推荐给我。
看书的时候，还经常看A片。 学校周边有录像馆，同学们是每周包小间，自己挑片，有码无码的都有，亚洲英美不缺，
就这样过了5年多，书看了几百本，A片几百片，但是没有学会手淫。 经常是睡醒洗内裤。
等到毕业后出来工作一年多后，那时已经21岁了吧，莫明开窍了，懂得手淫了，
这才一发不可收拾。 年青啊，撸啊撸，一周可以有四五天在撸，最多一天撸四次，第二天继续撸。
目前撸的历史长达16年了，
还在撸，因为没有学习、没有其他爱好，缺少运动，
也就没有存款，没有女朋友，不懂得交谈，
所以我才来到这里。
希望看到的朋友们，多点生活，少点手淫

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• 85623699 金币 +6 难得的心得体会，也是一部血泪史！ 2016-9-5 21:33

vigormore

转移点注意力这是关键，再说，撸多了特别容易导致将来早泄，珍重，朋友。

yggk

爱好一定要有哦，不管你干哪行，有爱好在工作学习以外才可以打发时间，还可以结交朋友，要是沉溺于撸管的话，越撸约多，身体也差

yy789633

有很多青少年都有频繁手淫的习惯! 其实手淫并没有什么大不了的!重要的是他们都不知道怎么去科学的手淫!合理的手淫可以缓解生殖器的压力，但过度的手淫会带来很多的不良后果

51515

这样太频繁了不行的，对身体有很大的伤害啊，要想办法治疗啊

超级弟弟

一周两次就可以了，跟行房事频率一样

zlh19891101

引以为戒。。。。。。。。。。。

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• 85623699 金币 -5 符号灌水，扣5金币。 2016-9-5 21:33

orz62417f

经验之谈啊 能不撸还是不撸好 没的女票的当然适当撸 还是有好处的

ngcs1988

手淫时间长了是很难戒掉的，即使找了女朋友也会觉得还是来一发舒服，所以从现在开始就要控制频率，慢慢降低，平时多做一些积极阳光的事情来转移注意力，每天上床前做些俯卧撑消耗精力，躺下后就不要玩手机，不然就会不自觉去看片子，这样保持下去后就会慢慢放下了，身体精力也会越来越好

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• 陈航宇 金币 +6 认真回复，奖励！ 2023-7-2 09:20