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冻豆腐炒三丁[13P]
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作者:
龍行天下鬼
时间:
2018-11-23 08:39
标题:
冻豆腐炒三丁[13P]
食材明细
主料
瘦肉
适量
胡萝卜
一根
冻豆腐
一块
辅料
料酒
适量
淀粉
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
葱
适量
鸡精
适量
生抽
适量
玉米油
适量
姜
适量
咸香
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
冻豆腐炒三丁的做法步骤
1
瘦肉切成小丁(我是用的冰箱里的冷冻肉,偷懒了)。
2
加入少许盐,胡椒粉,玉米淀粉,料酒,抓匀。
3
胡萝卜去皮洗净,切成小丁。
4
冻豆腐也切成小丁。
5
炒锅烧热,下入姜片,放入瘦肉丁翻炒。
6
变色后加入胡萝卜丁继续翻炒片刻。
7
加入冻豆腐丁,接着翻炒片刻。
8
加入少许盐,生抽。
9
加入少许清水,焅一会儿,让冻豆腐入味,出锅前淋入水淀粉,加少许鸡精。
10
颜色鲜艳,味道不错。
11
营养搭配,好吃。
12
成品图。
使用的厨具:炒锅
作者:
shou123shou123
时间:
2018-11-23 18:22
图上看着怎么都感觉是面筋,我自己冻得豆腐都没有那么好的蜂窝感,这个菜关键还是冻豆腐,求冻豆腐技巧。
作者:
lili809181
时间:
2018-11-23 20:04
不知道冻豆腐的口感如何,毕竟一直吃的都是内脂豆腐。
作者:
renchmina
时间:
2018-11-24 08:40
这个 冻豆腐炒三丁这道菜做的还是蛮有创意的啊,其实很多人非常喜欢吃冻豆腐的,相信这道菜的味道肯定是很不错的额a
作者:
kuang13
时间:
2018-11-24 20:49
冻豆腐都是炖着吃的,炒着吃还真是蛮有创意的!冻豆腐的好吃就在于蜂窝眼可以充分吸收汤汁中的味道,这么炒着吃不知道味道怎么样,反正看着是挺不错的
作者:
zhanggji
时间:
2018-11-24 21:27
传统的宫保鸡丁,讲究一个脆字,入口回味无穷,使用冻豆腐丁,可能达不到这样的效果
作者:
ZZXXeee8912
时间:
2018-11-24 22:56
冻豆腐炒是真没味道,原来我自己也做过,建议用盐水单独煮一会
作者:
多位
时间:
2018-11-24 23:19
我没试过下次自己试试看怎么做这个
作者:
幽冥
时间:
2018-11-25 09:26
冻豆腐我们这里一般都是炖菜,冻豆腐有些孔可以更好的吸收汤汁
作者:
框框
时间:
2018-11-25 13:57
因为冻豆腐的材质疏松,一般用于炖菜的配菜。
不建议清炒。
作者:
sg1217
时间:
2018-11-25 15:01
看图片还以为是宫保鸡丁呢,冻豆腐很入味,火锅最爱,不过炒菜也很不错的。
作者:
dlxq
时间:
2018-11-28 19:43
非常新颖的做法,以前冻豆腐都是用来和白菜一起炖汤用,从来没有炒过。但看楼主图片里的冻豆腐虽然有蜂窝气孔,但比较紧实,豆腐质量应该不错,一般的豆腐冻不出这种效果,那就容易炒碎了。
作者:
cyx1999
时间:
2018-11-29 17:37
看起来就是很不错的了,特别适合喜欢喝酒的朋友当下酒菜了。
作者:
Toni77
时间:
2018-11-30 00:05
这个应该推荐,其实豆腐冷冻后营养价值更高!
作者:
qq591503
时间:
2018-11-30 02:29
我想问下冻豆腐是什么,你这菜名也是第一次听
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