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标题: [保健养生] 禁欲太久性能力会下降，你的经验是？ [打印本页]

作者: qingtz 时间: 2015-6-16 19:18 标题: 禁欲太久性能力会下降，你的经验是？

早知道，当初就和妻子在一个城市工作了。”王先生懊悔地说。3年前，王先生因为工作关系，不得不和妻子两地分居，有时大半年才能见上一两面。虽然爱人不在身旁，但王先生和妻子都很克制自己，没有任何“私心杂念”。然而，王先生却诧异地感觉到，每当夫妻二人见面、想好好温存一番时，自己的性能力和愉悦感竟大不如前了。后来王先生一问，妻子也有相同的感受。“都说小别胜新婚，夫妻隔段时间再见面，性生活应该更有激情、感觉更好才对啊，怎么会这样呢？”王先生对此十分不解。
　　其实，不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳；但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。
　　此外，夫妻二人禁欲过长时间再见面，丈夫往往会在性生活中比较激动。然而男性和女性的性生活节奏又有所差异，如果丈夫动作过快而“草草了事”，就会让妻子得不到最佳的性感受，长此以往可能会厌恶性生活。
　　对于在现代生活中并不少见的分居夫妻来说，如何避免性能力“废退”呢？夫妻一方面要加强沟通，交流彼此的感情与想法；另一方面，还是要尽量定期见面。毕竟，这是对彼此身心健康和幸福都很重要的；最后，适当的时候可以通过自慰来排解心中的渴望，这是一种正当、合理的性手段，既保证了对伴侣的忠诚，也不会违背社会道德，更是释放性欲望的有效途径。（

作者: guijun 时间: 2015-6-16 22:47

多多运动有利身心健康，多多动动增强夫妻感情，多多润润滋润老婆美容养颜

作者: fbrt 时间: 2015-6-16 23:01

其实这个主要还是和年龄有关，年轻人即便很久不玩依然战斗力不减，一旦年龄大了立刻就不行了，跟什么训练之类的方法什么关系都没有

作者: guokeboy 时间: 2015-6-16 23:36

楼主说的很正确，无论男女，太久没有性生活，就会导致其性能力的下降，身体内分泌也会相应减少，因为无法刺激到他们的活跃度。如果男性禁欲太久的话，男人还会出现阳痿的现象。对于两地分居的人来讲，虽然有小别胜新婚的说法，可是如果这个时间拉的较长，就会出现问题了。长此以往就会发现，在性交过程中，女性会没有兴趣，男性则出现早泄或者是阳痿的现象的。对于男女双方来讲，所有的性功能的用具，都是用则熟，不用则生的一种状态。如果一直不用的话，可能它们也就无用武之地了。
再就是如果禁欲太久，男女双方相见后，因为比较激动，可能男女双方会在节奏上，或者是理想的性爱状态下有差异，就会导致两者性爱心理不统一，从而出现了性生活不和谐的现象。这种现象出现比较多以后，就会直接影响夫妻关系。长期这样的话，可能一方就会对性爱产生厌恶感。而这种厌恶，如果没有得到有效的解决，就会出现婚姻的出轨的行为。所以长期禁欲，对于一个婚姻家庭来讲，这是十分危险的。因此，对于夫妻双方来讲，如果是没有夫妻性生活的话，或者是两人分隔太远，不能过正常性生活的话，建议你可以适当利用电话语音或视频，彼此刺激对方学会用自慰的方式解决。用这种方式来释放你的欲望，其实也是可以采取的。如果你不想让你的性能力早早丧失的话，自己主动取悦自己，也是一个好的方法。

作者: gzhoju 时间: 2015-6-18 08:23

个人就深有体会，保持每个星期都有性生活，基本节奏，都能控制，但是一旦超过2星期没得做，就很心急，有时候，恨不得把火都发泄在女的身上，想把前2个星期没有做的都赎回来，然后还要给她好看，让她知道不给自己做的后果。所以，很多时候，确实太久没做，是更容易射，持久力也差很多。甚至有时候，超过2星期没得做的时候，都自己梦遗了，这样导致接下来就要做的时候，更没底了，所以，建议可以的话，还是保持每星期都有性生活是最好的，否则，无论是男也好，女也好，估计出轨的机会会大很多，特别是女的到了30-40岁的时候，是性欲最强的时候，出轨更不用说了

作者: seniang11 时间: 2015-6-18 15:34

还是保证规律的生活节奏好，有益生心健康。

作者: 王の骑士 时间: 2015-6-18 18:56

禁欲纵欲都会影响性能力做爱是适量最好自己平时注意饮食多多锻炼，床上的表现同样和另一半有关多和老婆沟通，交流相互之间爱意浓浓做爱的时候自然水到渠成，琴瑟和谐 ~

作者: futpp 时间: 2015-6-21 16:46

深有体会啊，夫妻异地，几个月见一次，第一次都是很快就结束了，长久没做JJ刺激感太强了，总有一种想射的冲动，接下来的几天做多几次时间就会越来越久，JJ的刺激明显减小

作者: a492098424 时间: 2015-6-22 06:36

我觉得经常锻炼身体的话应该不会很差的，个人意见啊

作者: 138ls7421 时间: 2015-8-14 00:14

给弟兄们留点女人吧，我们也要啊，谢谢分享

作者: liharry2012 时间: 2015-9-12 19:47 标题: 要经常擦枪

枪要经常包养擦拭，不用就会生锈。

作者: grant615615 时间: 2015-9-12 21:30

是这样的，禁欲时间太长，打个比方，就是长时间不摩擦小弟弟，然后突然做爱，小弟弟会很兴奋，一下就射了，身体好的还可以来第二次，第二次就可以很长时间了

作者: 229657882 时间: 2015-9-14 00:24

无论是两人在一起还是自己解决，生理的欲望总要得到规律性的排解。男人如果长期不射精，里面精液貌似会有固化的趋向。可能没有到固化那种程度，但会变得非常粘稠，不容易射出来。有点恐怖。

作者: 浪迹于风 时间: 2016-9-25 23:30

深有感触，本人也是两地分居，刚分开还好，分开两个星期的时候会特别想老婆，然后慢慢又淡化了，然后到了一个月回去的前几天也会特别激动与期待，真正在一起了，反而因为太久没做，会很不协调，同时分开后的第一次也会比较快，比较敏感，话说小别胜新婚，别多了还是不好的。

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