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» 肾虚。有什么好得方法食疗?
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肾虚。有什么好得方法食疗?
dutterfish
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1楼
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发表于 2009-5-30 19:03
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0
肾虚。有什么好得方法食疗?
最近工作有点辛苦。。。
工程 多。。
做爱 的 时间也短了。
完 了
第二天 早上起来 腰很酸。很涨 很难受 。。
请教
各位 老狼。。。 如何在平时进行 保养。。?
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体外的安全系数 有多高。
xiexiuluo
该用户已被删除
2楼
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发表于 2009-5-30 23:48
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0
我也受此苦恼呢,最近一直在吃右归丸,补阳虚的,吃了十多瓶了,没见的好,不知道怎么补才是最好的
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yangmhmh
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3楼
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发表于 2009-5-31 07:13
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我觉得食疗是最好的了!
不知道迟什么好啊!
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kameo.ass
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4楼
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发表于 2009-5-31 08:44
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枸杞子 韭菜 效果不错的。
另外,应该运动运动,例如:慢跑。 不需要多大的运动量,但是要有。
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zh287038241
该用户已被删除
5楼
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发表于 2009-5-31 08:47
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不是说韭菜和西瓜比较壮阳的不
呵呵 这些可以多吃点
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lovefeiwneb
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6楼
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发表于 2009-5-31 08:50
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想要知道的人很多啊!食疗应该是最好的了吧,找个效果最好的,我也想知道
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cszcyh001
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7楼
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发表于 2009-5-31 08:59
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山楂枸杞饮
配方: 山楂15克,枸杞子15克。
制法: 将山楂切成薄片,同枸杞子共入保温杯中,沸水冲泡半小时即成。
功效: 补肾,保肝,降压,降胆固醇,具有补肝益肾,补血益智的功效。
[
本帖最后由 cszcyh001 于 2009-5-31 09:05 编辑
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发表于 2009-5-31 09:59
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食疗最简单,但不见得最有效,根源其实还在于要养精了,最好在节制的基础上加上其他疗法配合!
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发表于 2009-5-31 10:07
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最重要的还是劳逸结合,工作不能太累了,要休息好了,可能的话就锻炼锻炼,这比食疗可惯用
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