硬起来的时候，用手紧握JJ根部以上龟头以下部分，向外拔，令龟头尽可能充血，保持十秒钟左右，然后放开。如此反复数次。
这样试了几天，JJ真的增长了将近1厘米。（JJ原来勃起13厘米，现在差不多14了）
大家说此法可以长期坚持吗？每次看到龟头充血到变紫，感觉麻麻的，会不会有不良影响？

[ 本帖最后由 jinxuanjinxuan 于 2009-11-2 10:53 编辑 ]

只是每天锻炼两三次而已，而且每次只是紧握十几秒，当然是有间隔时间啦，要不怎受得了