[转帖] 经常吃夜宵有4大害处

a572077

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11楼 大中小发表于 2010-10-14 02:25 只看该作者

本人就经常吃夜宵,要不吃就睡不着.都是吃了饱反而睡的更好.看来要改一下..........

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lihu520

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12楼 大中小发表于 2010-10-14 02:30 只看该作者

危害二：夜宵营养难于消耗、

------------------这个说的对，我以前上学天天下晚自习都吃一碗拉面。结果吃的很胖。先在不在吃了，就好了

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aocanyue

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13楼 大中小发表于 2010-10-14 03:17 只看该作者

原来夜宵还有这种坏处，以前一直没听说过，还经常吃呢，现在看来要慎重了

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ls05419

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14楼 大中小发表于 2010-10-14 04:30 只看该作者

吃夜宵就代表很晚没睡了，吃完夜宵就更睡不着了...

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cartor80 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-10-14 11:26 只看该作者 0 以前我就经常吃夜宵，看来以后得控制一下了。
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天神凰翔

Ban to Visit(禁访)

16楼 大中小发表于 2010-10-14 11:29 只看该作者

自己倒觉得没什么，关键是夜宵吃的什么以及吃的量。

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chen76308

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17楼 大中小发表于 2010-10-14 11:34 只看该作者

在寝室里晚上经常吃泡面。。。。
果然吃得太晚就睡不着了~~~

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yyfxx

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18楼 大中小发表于 2010-10-14 12:03 只看该作者

吃夜宵是泡妞的主要流程，不吃夜宵不行的。

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lijifa123456 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2010-10-14 13:15 只看该作者 0 以后我要多多注意了，现在晚上不加餐我都睡不着
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古月言２该用户已被删除	20楼大中小发表于 2010-10-14 15:44 只看该作者 0 好像明显是会发胖，可是不吃饿的睡不着啊，咋办，呵呵
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